AMO MUITO VC!

It's your God-forsaken right to be loved love loved love love

Somos amigos

Amigos do peito

Amigos de uma vez

Somos amigos

Amigos do peito

Amigos de vocês...

Viver a vida

Viajando nas canções

Viver cantando

Alegrando os corações...

Viver os sonhos

Tudo que acontecer

Fazer amigos

Mas amigos prá valer...

Praia é tudo de bom!!

HIDROANIMAÇÃO - SESC GRUSSAÍ

Todos os dias, 11h... hidroaaaaaaaaaaaaanimaçãooooooooooo!!!!!!!!!!!

Férias maravilhosas!! Sesc de Grussaí!!

Pra esquecer um pouco da dieta!!! rsrs

Barriga é barriga!!!!
por Arnaldo Jabour
Barriga é barriga, peito é peito e tudo mais.
Confesso que tive agradável surpresa ao ver Chico Anísio no programa do Jô, dizendo que o exercício físico é o primeiro passo para a morte. Depois de chamar a atenção para o fato de que raramente se conhece um atleta que tenha chegado aos 80 anos e citar personalidades longevas que nunca fizeram ginástica ou exercício - entre elas o jurista e jornalista Barbosa Lima Sobrinho mas chegou à idade centenária, o humorista arrematou com um exemplo da fauna: A tartaruga com toda aquela lerdeza, vive 300 anos. Você conhece algum coelho que tenha vivido 15 anos? Gostaria de contribuir com outro exemplo, o de Dorival Caymmi. O letrista compositor e intérprete baiano era conhecido como pai da preguiça. Passava 4/5 do dia deitado numa rede,bebendo, fumando e mastigando. Autêntico marcha-lenta, levava 10 segundos para percorrer um espaço de três metros. Pois mesmo assim e sem jamais ter feito exercício físico viveu 90 anos. Conclusão: Esteira, caminhada, aeróbica, musculação, academia? Sai dessa enquanto você ainda tem saúde... E viva o sedentarismo ocioso!!! Não fique chateado se você passar a vida inteira gordo. Você terá toda a eternidade para ser só osso!!! Então: NÃO FAÇA MAIS DIETA!! Afinal, a baleia bebe só água, só come peixe, faz natação o dia inteiro, e é GORDA!!! O elefante só come verduras e é GORDOOOOOOOOO!!! VIVA A BATATA FRITA E O CHOPP!!! Você, menina bonita, tem pneus? Lógico, todo avião tem! E nunca se esqueçam: 'Se caminhar fosse saudável, o carteiro seria imortal'

"...Borboletas são tão belas o que seria delas se não pudessem voar?

O céu e as estrelas não poderiam, vê-las passar... Eu sou pequenininha e fico aqui sozinha a sonhar..."

"O meu refúgio vem do Senhor que fez o céu e a terra"

Começando pelo Vascão, que tanto nos faz vibrar!!

Vou torcer pro vasco ser campeão, São Januário; meu caldeirão!Vasco, tua glória é a tua história, é relembrar, o Expresso da Vitória!Contra o River Plate sensacional,(gol de quem?)
Gol do Juninho, monumental!!!!!
Vou torcer pro Vasco ser campeão, São Januário; meu caldeirão!
Vou torcer pro Vasco ser campeão, São Januário; meu caldeirão!